Jak odchudzić dziecko?
Lekarz uznał, że Twoje dziecko za dużo waży? Zastanawiasz się, w jaki sposób pomóc maluchowi stracić zbędne kilogramy? Czy możesz zastosować diety polecane dorosłym?
Na pewno nie możesz odchudzać dziecka na własną rękę. Ani tym bardziej stosować kuracji odchudzających, popularnych wśród osób dorosłych. Pamiętaj, że Twoje dziecko cały czas rośnie i rozwija się, więc nie możesz mu tak po prostu ograniczyć dostępu do jedzenia.
Najlepiej skontaktuj się z dietetykiem, który specjalizuje się w leczeniu nadwagi u dzieci. Specjalista opracuje odpowiednio zbilansowaną dietę, dzięki której pociecha pozbędzie się nadmiaru kilogramów.
Pamiętaj też, by zachęcać dziecko do zwiększonej aktywności fizycznej.