Dlaczego mam żółte paznokcie?
Jaki filtr UV?
Promienie UV szkodą skórze, jednak żadna kobieta nie chce rezygnować z opalenizny. Podchodząc do kąpieli słonecznych z rozsądkiem, można cieszyć się brązową i zdrową skórą.
Potrzebny jest krem z odpowiednim filtrem UV. Ważne jest, by jego wysokość dobrać do indywidualnych potrzeb. Oto kilka wskazówek.
1. Fototyp I (blada skóra) - na co dzień koniecznością jest stosowanie kremu z filtrem min. 30. Jeśli wybierasz się na plażę, koniecznością jest preparat o SPF 50.
2. Fototyp II (karnacja jasna) - na co dzień warto stosować preparaty z filtrem SPF powyżej 15. Na plaży obowiązkowy jest kremy z podwójną ochroną.
3. Fototyp III (karnacja lekko śniada) - koniecznością jest stosowanie kremów z filtrem 12-15, jeśli chodzi o codzienną pielęgnację. Na plaży obowiązkowo - 20-25 SPF.
4. Fototyp IV (cera śniada) - na co dzień kremy z filtrem 8-10, zaś na plażę - wystarczy SPF 15.
