Jak urządzić przedpokój?
Jak wybrać materac do spania?
Jeżeli chcesz być zawsze wyspana, to musisz mieć wygodne łóżko. Ale to nie wszystko. Odpowiedni materac to podstawa dobrego snu. Jak wybrać materac? Oto kilka wskazówek.
1. Musisz wiedzieć, że nie ma idealnych materacy.
2. Jeżeli jesteś osobą tęższą, to powinnaś zdecydować się na materac twardszy, jeżeli jesteś szczupłą osobą, to wówczas dobrym materacem będzie ten miękki.
3. Przed zakupem powinnaś wypróbować kilka materacy. Musisz położyć się na plecach, a pod kręgosłup włożyć ręce. Gdy dany materac jest zbyt twardy, to wówczas dłoń z łatwością wejdzie w przestrzeń. Jeśli jest za miękki, to wtedy dłoń wejdzie z dużym trudem.
4. Przyjrzyj się też pokrowcom – powinny się one zdejmować (byś mogła je uprać).
