Jak przeżyć święta?

Z niecierpliwością czekasz aż nadejdą święta? A kiedy już nadejdzie ta chwila jesteś zmęczona? Oto kilka wskazówek, jak przeżyć święta radośnie i spokojnie.

Święta z rodziną

1. Zdefiniuj priorytety.

Nic się nie stanie, jeśli nie wszystko uda Ci się dopiąć na ostatni guzik. Dobrze jest też - na około 2-3 tygodnie przed świętami - określić priorytety, składające się na plan działania.

2. Podziel się obowiązkami.

Nikt nie powiedział, że wszystkie przygotowania do świąt musisz zrealizować samodzielnie. Zaangażuj więc w domowe prace wszystkich domowników.

3. Nie bądź perfekcjonistką.

Jak mówi pewne powiedzenie „ideały są po to, by do nich dążyć, a nie po to, żeby nimi być”, dlatego nie musisz wszystkiego organizować na „tip-top”. Kto powiedział, że musisz mieć najładniejszą choinkę w mieście lub najczystsze okna na całym osiedlu?

Zobacz też:

Jak pokonać chandrę?

Spacer na pokonanie chandry

Jak rozmawiać z dzieckiem?

Mama pocieszająca córkę

Odchudzanie dziecka - jak reagować?

Ćwiczenia na odchudzanie

Jak karać dziecko?

Kara dziecka

Jak nauczyć dziecko przegrywać?

Nauka przegrywania

Jak leczyć fobię społeczną?

Leczenie fobii społecznej

Czy to atak paniki?

Panika

Czym jest lęk uogólniony?

Lęk uogólniony

Co na kłótnie z rodzeństwem?

Kłótnia z rodzeństwem

Jak walczyć z zazdrością?

Walka z zazdrością

Jak bronić się przed mobbingiem?

Mobbing

Bałaganiarstwo - jak z nim walczyć?

Bałaganiarstwo

Jak zostać wolontariuszem?

Wolontariusze

Jak pozbyć się kompleksów?

Pozbycie się kompleksów

Dobra atmosfera w pracy - jak ją stworzyć?

Dobra atmosfera w pracy

Wypalenie zawodowe - jak zapobiegać?

Wypalenie zawodowe

Jak reagować na toksyczne słowa?

Toksyczne słowa

Jak radzić sobie z samotnością?

Samotność

Jak szybko czytać?

Czytanie

Jak być pewną siebie?

Bycie pewnym siebie

Wyróżniona porada

Bycie uległym

Jak nie być uległym?
Psychologia