Co na suche oczy?

Nosisz szkła kontaktowe? Narzekasz na suche oczy? Dowiedz się, jak temu zapobiec. Suche oczy wcale nie muszą być Twoim problemem.

Zakrapianie oczu

Zespół suchego oka polega na zmniejszonym wydzielaniu łez. Dotyczy to przede wszystkim osób, noszących soczewki kontaktowe. W tym przypadku doskonale sprawdzają się krople, tzw. sztuczne łzy. Dają one natychmiastową ulgę, ponieważ nawilżają gałkę oczną i zmniejszają tarcie.

Chcąc zapobiec zespołowi suchego oka, staraj się zawsze dokładnie oczyszczać soczewki po ich zdjęciu.

Unikaj suchego powietrza - klimatyzowanych pomieszczeń.

Nie przebywaj zbyt często w pomieszczeniach zadymionych papierosami.

Gdy pracujesz przed komputerem, rób częste przerwy i mrugaj oczami.

Unikaj sytuacji, kiedy zasypiasz ze szkłami kontaktowymi.

Zobacz też:

Zapalenie spojówek - skąd się bierze?

Zapalenie spojówek

Jak dbać o stopy?

Zabiegi pielęgnacyjne stóp

Jak oczyścić organizm?

Oczyszczanie organizmu

Jakie zioła na bezsenność?

Zioła na bezsenność - głóg

Jak wytrwać na diecie?

Dieta

Jak usunąć wąsik?

Usuwanie damskiego wąsika

Usuwanie włosków - jak to robić?

Depilacja i epilacja

Jak leczyć migrenę?

Migrena

Jaka antykoncepcja jest najlepsza?

Środki antykoncepcyjne

Jak pielęgnować stopy?

Zadbane stopy

Jak leczyć czerniaka?

Parasol

Jak dbać o dziąsła?

Dbanie o dziąsła

Jakie domowe sposoby na ból głowy?

Domowe sposoby na ból głowy – kompres

Jak leczyć łuszczycę?

Leczenie łuszczycy - leki

Jak dbać o skórę z łuszczycą?

Zabiegi pielęgnacyjne w postaci ziół

Jak dbać o serce?

Dbanie o serce

Jak badać piersi?

Badanie piersi domowym sposobem

Jakie są sposoby na zgagę?

Kobieta ze zgagą

Jak dbać o stawy?

Dbanie o stawy

Co na ból menstruacyjny?

Bóle menstruacyjne

Wyróżniona porada

Herbata z mięta - domowa kuracja na przejedzenie

Co na przejedzenie?
Zdrowie

Porada miesiąca

Ćwiczenia ruchowe na wzmocnienie odporności

Co na odporność?
Zdrowie