Miłosna obsesja - jak się uwolnić?
Jak podjąć decyzję?
Jesteś niezdecydowana? Ciężko Ci dokonać wyborów? Co chwilę zmieniasz zdanie? Sprawdź, w jaki sposób możesz nauczyć się podejmowania decyzji.
1. Ogranicz wybór
Jeżeli nie jesteś zdecydowana, ponieważ męczy Cię niezliczona ilość propozycji, po prostu ogranicz ich wybór. Ustal zatem 2-3 najważniejsze kryteria, a następnie sprawdź, co do nich pasuje.
2. Przeanalizuj za i przeciw
Jeśli nie wiesz, jakiego wyboru dokonać, najlepiej zastosuj zasadę „za i przeciw”. Gdy przeanalizujesz wady i zalety poszczególnych rozwiązań, a następnie je porównasz, podjęcie ostatecznej decyzji będzie łatwiejsze.
3. „3 dziesiątki”
To dość skuteczna metoda, polegająca na wyobrażeniu sobie tego, jakie konsekwencje będzie miała podjęta decyzja za 10 minut, 10 miesięcy i 10 lat.
