Jak pokonać ból?

Żadna kobieta nie lubi uskarżać się na dolegliwości bólowe. Na szczęście - bez względu na przyczynę - istnieje kilka sposobów, by go pokonać. Oto kilka wskazówek.

Pokonanie bólu

1. Ból kolana

Najczęściej dotyczy uszkodzonej łękotki. W pierwszej kolejności musisz przyłożyć do kolana zimny okład i połknąć tabletkę przeciwbólową. Jeśli okaże się, po wizycie lekarza, że doszło do pęknięcia łękotki, koniecznością będzie zabieg chirurgiczny.

2. Ból piersi

Jeśli biust jest obrzmiały i boli nawet wtedy, gdy ociera się o niego stanik, sprawdź, czy wyczuwasz nieregularne zgrubienia. Jeśli tak, a wszystkie dolegliwości bólowe pojawiają się wraz z okresem, nie ma powodów do obaw. Ulgę przyniosą Ci chłodne okłady oraz odpowiednia dieta. Jeśli natomiast grudki pojawiają się bez względu na fazę cyklu, koniecznie wykonaj USG / mammografię.

3. Wyrostek robaczkowy

Jeśli odczuwasz ból z prawej strony podbrzusza, który nasila się w czasie kaszlu, podczas chodzenia, możesz podejrzewać zapalenie wyrostka robaczkowego. Wezwij więc pogotowie, a w oczekiwaniu na karetkę niczego nie jedz i nie pij. Ból złagodzisz kompresem z lodu.

Zobacz też:

Kriostripping - na czym polega?

Nogi

Co na trądzik dorosłych?

Trądzik

Jak leczyć oczy?

Leczenie oczu

Co na nieregularne miesiączki?

Nieregularne miesiączki

Jakie domowe sposoby na katar?

Sposoby na katar

Kiedy leczyć katar?

Leczenie kataru

Dlaczego oczy łzawią?

Łzawienie oczu

Co to jest hydrokolonoterapia?

Hydrokolonoterapia

Jak przedłużyć życie?

Przedłużenie życia

Jak się zmotywować do odchudzania?

Motywacja do odchudzania

Jakie soczewki wybrać?

Soczewki

Jak się relaksować?

Relaks

Jak zwalczyć zajady?

Zwalczenie zajadów

Dla kogo dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla?

Ćwiczenie mięśni Kegla

Badania żył - jak je wykonać?

Badania żył

Co na ugryzienia komarów?

Komar

Co na zwyrodnienie plamki żółtej?

Plamka żółta

Jak zapobiegać odleżynom?

Odleżyny

Jak dbać o kolana?

Kolana

Wyróżniona porada

Herbata z mięta - domowa kuracja na przejedzenie

Co na przejedzenie?
Zdrowie

Porada miesiąca

Ćwiczenia ruchowe na wzmocnienie odporności

Co na odporność?
Zdrowie