Jak pozbyć się nadmiaru cholesterolu?
Co na mokry kaszel?
Dopadł Cię mokry kaszel? Chcesz się go jak najszybciej pozbyć domowymi sposobami? Oto kilka wskazówek.
1. Cebulowy miód - drobno pokrój 3 cebule. Dodaj do nich ½ szklanki miodu. Odstaw na 3 godziny. Następnie dodaj 50 ml przegotowanej wody i znów pozostaw na 3 godziny. Przecedź i płyn wlej do butelki. Taki syrop doskonale łagodzi kaszel.
2. Oklepywanie pleców - połóż się na brzuchu, pochylając głowę lekko w dół. Osoba poklepująca, mając dłonie zwinięte w łódeczki zewnętrznym ich brzegiem powinna energicznie ostukiwać górę i boki pleców. Ważne, by omijać kręgosłup oraz łopatki.
3. Syrop czosnkowy - 10 ząbków czosnku należy przecisnąć przez praskę. Następnie należy całość przełożyć do ciemnego szkła, dolać sokiem z cytryny. Całość należy zalać szklanką zimnej wody. Po dwóch dniach można zażywać syrop - jednak po wcześniejszym jego odcedzeniu.
