Dla kogo sanatorium?
Co na zmęczone oczy?
Po całym dniu Twoje oczy są zmęczone? Zastanawiasz się, w jaki sposób sobie pomóc? Oto kilka wskazówek, dzięki który Twoje oczy odczują ulgę.
1. Podczas pracy przed komputerem, raz na godzinę rób 5 minut przerwy. Dobrze jest patrzeć w dal, a potem przenieść wzrok na przedmiot znajdujący się blisko.
2. Unikaj zadymionych i klimatyzowanych pomieszczeń. W suchych pokojach doskonale sprawdzają się nawilżacze powietrza.
3. Stosuj specjalne preparaty, tzw. sztuczne łzy. Zawierają one cenne substancje, które nawilżają i zmniejszają tarcie podczas mrugania. Warto zrezygnować przy tym ze stosowania kropli obkurczających naczynia krwionośne, ponieważ takie środki jedynie maskują dolegliwości.
