Jakie badania profilaktyczne są ważne?
Chcesz zachować zdrowie? Wykonuj regularnie odpowiednie badania. Jeśli je będziesz wykonywać w określonych terminach, masz szanse na zapobieżenie poważnym chorobom.
1. Wiedz, że powinnaś wykonywać pomiar ciśnienia krwi – raz w roku, a także badanie poziomu cholesterolu – raz na pięć lat. W ten sposób zminimalizujesz ryzyko pojawienia się chorób układu krążenia.
2. Pamiętaj o badaniach oznaczających poziom cukru we krwi. Wykonuj je co trzy lata. Masz szanse na wcześniejsze wykrycie cukrzycy.
3. Wykonuj cytologię. Najlepiej co 2 – 3 lata.
4. Nie zapominaj o mammografii. Najlepiej raz na 2 lata, po pięćdziesiątych urodzinach.
5. Nie zapominaj też o kolonoskopii. Wykonuj ją jeśli masz skończone 50 lat – raz na 10 lat.