Co na dobry wzrok?
Na czym polega leczenie słońcem?
Każdy chyba lubi słoneczny czas. Promienie słońca mają leczniczą moc. Powinnaś zatem coś o tej słonecznej terapii wiedzieć.
1. Wiedz, że tego rodzaju „kuracje” wzmacnia kości oraz rozgrzewa stawy. Pod wpływem działania promieni słonecznych w skórze jest wytwarzana wit. D. Bez niej Twoje kości nie są w stanie prawidłowo funkcjonować.
2. Chcąc zastosować słoneczną terapię powinnaś wiedzieć, że poprawia ona samopoczucie, a także łagodzi symptomy niektórych schorzeń skóry, np. łuszczycę.
3. Pomaga zajść w ciążę. Wiedz, że relaks w promieniach słonecznych sprzyja regulowaniu gospodarki hormonalnej, szczególnie prolaktyny.
4. Pamiętaj, że w niektórych przypadkach promienie słoneczne nie są wskazane ( gdy stosujesz zioła, czy masz dużo pieprzyków, jesteś w ciąży).
