Jak szybko zasnąć?
Protezy zębowe - jak o nie dbać?
Zadecydowałaś się na protezę zębową? Nosisz ja, ale nie wiesz, co zrobić, gdy ją zdejmiesz? Zobacz, jak powinnaś prawidłowo czyścić i przechowywać te „trzecie zęby”.
1. Pamiętaj, aby po każdym zjedzonym posiłku przepłukać protezę pod strumieniem bieżącej wody.
2. Zawsze wieczorem musisz wyczyścić ją dokładnie szczoteczką i pastą do protez.
3. Pamiętaj, aby raz w ciągu tygodnia zdezynfekować protezę. Użyj do tego specjalnych tabletek rozpuszczanych się w wodzie (kupisz je w każdej aptece). Wiedz, że dezynfekowanie powinno trwać około piętnastu minut.
4. Wiedz, że umytą protezę zębową powinnaś przechowywać w specjalnym pudełeczku, a nie w szklance z wodą.
